Како праћење менструалних циклуса помаже женама у спорту
Радио 021 06.10.2019 | ББЦ Невс на српском
Боље разумевање женских тела помаже побољшању њихове издржљивости у бављењу спортом.
Гетти Имагес У јулу 2019. године, америчке фудбалерке постале су светске првакиње, а успех је приписан и праћењу менструалних циклуса играчица и прилагођавању тренинга и исхране. То је приступ за који многи мисле да му је већ одавно било време. Последњих година велики број врхунских спортисткиња причао је о утицају менструалног циклуса на њихов тренинг и учинак. Менопауза: Борба против баука Седам показатеља да свет није прављен по мери жена Силикони у
