Smoothie sa surutkom i svežim voćem
N1 Info 15.10.2019 | Mr.Kitchen
Mnogi koriste surutku zbog visokog sadržaja proteina, ali i drugi zdravstvenih blagodeti.
Sastojci: - 200 ml jogurta - 200 ml sveže surutke - 1 veća banana - po želji malina, kupina, borovnica, jagoda, ribizla (sveže ili smrznute) - 4 kašičice mlevenog lana Sve staviti u blender da se dobro izmuti. Možete dodati još malo meda ako vam nije dovoljno slatko. Prijatno!
