Превише сна лоше утиче на здравље а може бити рани знак неког проблема
Недељник 17.10.2019 | Недељник.рс
Фото Профимедиа Сматра се да нема горе ствари него бити хронично неиспаван.
Константно сте уморни, раздражљиви, недостаје вам енергије за обављање свакодневних активности и најрадије бисте само спавали. Нове студије показују да је и предуго спавање једнако лоше као и неспавање, можда и још горе. Резултати студије објављене у “Јоурнал оф Америцан Цоллеге оф Цардиологи” показују да превише сна има лош утицај на здравље, преноси Н1. Важно је знати да се количина сна која је потребна људима мења с годинама. Конкретно, док се одраслима
