Koliko je plač zdrav?
Vesti online 22.10.2019
Suze nisu znak slabosti, one pružaju utehu i osiguravaju zdravlje. Plač je psihofiziološki fenomen, refleksna reakcija na neke ugrožavajuće situacije, naročito na gubitak, na tugu. Plač ponekad možemo potpuno da kontrolišemo, ponekad samo delimično, a ponekad nikako. Stav socijalne okoline je od presudnog značaja za to da li ćemo plač više ili manje kontrolisati.
Na suze gledamo kao na znak slabosti. Plačemo jer smo tužni, nesretni, jer nas boli… Jeste li znali da suze sa sobom donose i neke dobrobiti? Plakanje može biti način na koji se rešavamo stresa i negativnih emocija koje su se nakupljale u nama i prikradale sve dok nismo “pukli”. Suze ne moraju nužno da budu loše. Biohemičar Vilijam Frej iz Medicinskog centra u Minesoti podelio je suze u tri vrste, zavisno od hemijskih razlika u njima. To su: emocionalne suze koje
