Ova fascinantna stvar se dešava u vašem mozgu dok spavate
BizLife 23.10.2019 | BIZLife/ThriveGlobal
Foto: Pixabay Odluke koje donosimo oblikuju naše dane, naše živote i na kraju – nas same.
Dnevno donesemo oko 35 000 odluka. I svako od nas želi da donese što bolje odluke i za nas, ali i za našu porodicu, prijatelje, kolege, karijeru. Šta ako postoji način da pomognemo sebi i da donosimo bolje odluke na dnevnom nivou, i na taj način poboljšamo mentalno zdravlje i budemo produktivniji? Postoji vrlo jednostavan način: neka vam spavanje bude prioritet. Kako biste razumeli zašto spavanje toliko moćno deluje na to kakve odluke donosimo, moramo da obratimo
