Ozbiljan poremećaj koji "napada" uglavnom žene ovih dana: Kako se suprotstaviti sezonskoj depresiji?
Telegraf 25.10.2019 | T.T./Telegraf.rs
Ovo je period godine kada je raspoloženje među ljudima najgore
Kako tvrde stručnjaci, u pitanju je vrsta afektivnog poremećaja. Kod osoba koje pate od sezonskih depresija u mozgu dolazi do pada nivoa serotonina, hormona sreće. Do takvih situacija dolazi i kada smo preumorni ili pod stresom. Za depresiju je karakteristično iskrivljeno mišljenje o sebi i drugim ljudima. Sebe najčešće u tom stanju vidimo kao bespomoćne, manje vredne, nesigurne, i sa manjkom samopouzdanja. Svet doživljavamo kao strašno mesto u kome nas vrebaju
