Biramo da mršavimo zdravo: 4 dijete koje padaju u zaborav
Lepota i zdravlje 03.11.2019
Jasno je da gubljenje kilograma zahteva određena odricanja, ali nikako ne podrazumeva gladovanja i rigorozne dijete.
Loše dijete predstavljaju one koje podrazumevaju odricanje od čitave grupe namirnica, ili zamenu obroka detox sokovima, koje dovode do izgladnjivanja i iscrpljivanja organizma. Nutricionisti kažu, da su ljudi sve više svesni koliko je važno smršati zdravo i upravo zbog toga sledeće dijete će u 2020. konačno pasti u zaborav. 1. Keto dijeta Popularna dijeta, čije su verne sledbenice Kourtney Kardashian i Halle Berry, na početku obezbeđuje efikasno gubljenje težine,
