Bolesti srca, povišen pritisak i dijabetes: Posledice nedostatka sna mogu biti veoma opasne

NEISPAVANOST, ona hronična, pogađa najmanje jednu od tri odrasle osobe širom sveta, pokazuje studija objavljena u časopisu u izdanju Oksford univerziteta. Istraživanje je otkrilo da je povećan broj ljudi koji se žale na nedovoljnu količinu sna, a kojih je u prethodnim studijama u zapadnim zemljama bilo 20-30 odsto. Između 33 i 45 odsto odraslih Australijanaca se žali na ovaj problem, slede Amerikanci sa 35 odsto i Kanađani sa 30. Stručnjaci upozoravaju da je