Фитнесс савети: Како да вам тренинг на траци постане забавнији? (ВИДЕО)
Лепота и здравље 10.11.2019
Како се најлуђа ноћ неприметно прикрада и из дана у дан је све ближе, право је време да почнемо да размишљамо како да изгубимо пар килограма вишка, како бисмо у Нову годину ушли у топ форми.
Како бисте те вечери засијали у својој најлепшој хаљини, можда је право време да почнете са својим посетама теретани. Сви знамо да су хладнији дани углавном свакодневни изговор за недостатак физичке активности, а чини се да је јасно да такав животни стил мора оставити последице како на наше здравље, ниво енергије, тако и на физички изглед. Како себе не бисте довели у ситуацију, да након празника морате да се подвргнете ригорозној дијети, време је да пред себе
