Дијета са пуно витамина Ц: Смршајте, а истовремено ојачајте имунитет; Пет килограма мање за пет дана

ЈЕЛОВНИК који укључује велике количине витамина Ц, намењен је гојазнима и особама које имају проблема са пробавом. На овај начин, килограми се губе, варење се побољшава, док се истовремено јача имунитет. У овој дијети главне намирнице су поморанџе и јаја, које је важно узимати у тачном редоследу. Храну немојте превише солити, јер со веже воду у телу. Месо и кувано поврће можете зачинити сушеним зачинима од поврћа, а током овог режима исхране алкохол се мора