10 najvećih mitova i zabluda o dijetama i mršavljenju
Lepota i zdravlje 15.11.2019
Postoje brojni široko rasprostranjeni mitovi i zablude u vezi sa dijetama i mršavljenjem, u koje veliki procenat ljudi veruje, iako ne postoje naučni dokazi koji bi ih potvrdili kao istinite činjenice. Danas vam predstavljamo samo neke od njih, kao i naučna objašnjenja koja dokazuju koliko su ovi mitovi pogrešni. MIT: Gladovanjem ćete zapravo sačuvati masne naslage. ČINJENICA: Jedan od najpopularnijih mitova o dijetama jeste onaj u vezi sa gladovanjem, odnosno
