Ако желиш да будеш као викинг здрав, омега-3 норвешке капсуле права су ствар
Радио 021 20.11.2019 | Закупљен простор
Са почетком хладнијих дана, сви размишљамо како да припремимо имуни систем за зиму.
Са обзиром на то да вирусне и бактеријске инфекције у овом периоду вребају са свих страна, важно је да имамо добру баријеру. Пошто је здрава исхрана основа за изградњу нашег имунитета, требало би ипак да јој придајемо већи значај него што заиста чинимо. Ако су нам оброци временски усклађени и нутритивно избалансирани, потребе организма за витаминима и минералима ће у великој мери бити задовољене. Међутим, омега-3 масне киселине, које се обично налазе у
