Obroci raznovrsni, ali bez prejedanja: Trudnicama je dovoljno 300 kalorija više
Večernje novosti 24.11.2019 | Specijalni dodatak Doktor u ku
U prva tri meseca potrebe u energetskoj vrednosti nije neophodno povećavati, a kasnije je dovoljno od 200 do 300 kalorija više
ŽENAMA je u trudnoći potrebno svega 300 kalorija više nego obično, pokazuju istraživanja. Kako bi se dete pravilno razvilo, trudnica treba da vodi računa da ishrana bude zdrava i raznovrsna, a svako preterivanje može da poveća rizik od gojaznosti, dijabetesa i povišenog pritiska. Prema rečima stručnjaka, u prva tri meseca potrebe u energetskoj vrednosti nije neophodno povećavati, a kasnije je dovoljno od 200 do 300 kalorija više. Ishrana zdrave trudnice trebalo bi
