Zašto banana za doručak nije dobra ideja
BizLife 28.11.2019 | BIZLife/Strani mediji
Foto: Pixabay Banana je omiljena namirnica koju uvek jedemo nekako usput – ujutru izletimo iz kuće s bananom u ruci i pojedemo je na putu do posla, a kada smo „samo malo“ gladni takođe posegnemo za bananom, jer je to najlakše i najbrže, a zapravo je vrlo pogrešno. Naime, posezanje za bananom u nedostatku vremena za konkretnim doručkom nije najpametniji postupak. Stručnjaci navode da ovo voće nije dobar jutarnji obrok, jer u svom sastavu ima oko 25 posto šećera.
