У рекордном року скинула 50 килограма: Ево шта је избацила из исхране

Правда 28.11.2019  |  индекс.хр
У рекордном року скинула 50 килограма: Ево шта је избацила из исхране

Аустралијки Кајли Мулкахи потрага за венчаницом чинила се као права ноћна мора јер се плашила да са својих 120 килограма неће стати ни у једну.

Због тога је одлучила да промени начин живота и до свог венчања у 2019. је изгубила више од 50 килограма и без проблема стала у величину 38! У битку с килограмима кренула је 2016. године, кад је узела приватног тренера који је за њу направио план исхране и вежбања. Њен план исхране био је састављен највише од поврћа и протеина, а редовно је узимала и протеинске шејкове. Изгубила је 15 килограма, али прави губитак почео је тек кад су јој дијагностиковали

Правда »

Друштво, најновије вести »