Ово су разлози зашто би требало да поједете комадић тамне чоколаде
Вести онлине 03.12.2019 | Индекс, Вести онлине
Ако сваки дан желите да једете чоколаду, сад имате добар изговор. Истраживања су показала да је тамна чоколада богата антиоксидансима и препуна хранљивих састојака, што ову горку посластицу чини правом суперхраном.
1. Тамна чоколада може да помогне у спречавању болести срца и можданог удара Ово је једна од највећих предности тамне чоколаде. Једно истраживање је показало како су особе које су јеле тамну чоколаду више од пет пута недељно смањиле ризик од болести срца за 57 одсто. Истраживачи не могу тачно да утврде узроке, али претпостављају да су за то заслужни флавоноиди у тамној чоколади који одржавају здравље срца. Те хемикалије помажу у стварању азот-оксида, због
