Помозите себи: Стимулација ових акупунктурних тачака може да умањи стрес

Стручњак за традиционалну кинеску медицину открива како да помогнете себи када сте под стресом – притиском на ове четири акупунктурне тачке. Стручњак за традиционалну кинеску медицину др Марина Кристов тврди да лаган притисак на четири тачке на телу може да вам донесе тренутно олакшања од стреса. Она објашњава да акупунктура помаже тако што "искључује" превише активан нервни систем и доводи хормоне стреса у баланс. Ево које тачке треба да стимулишете како