Од стреса до здравствених проблема: Зашто се свако вече будите у исто време

Нови магазин 07.12.2019 | Новости

Експерти за спавање објаснили су зашто се свако вече будимо у исто време и дали један златан савет како да се окренете на другу страну и одах заспите.

Преко 67 одсто људи широм света признало је да се сваке вечери пробуди макар једном током спавања. Могуће је да вам различите ствари ремете сан, а ево шта могу да буду разлози. ЖИВОТНИ СТИЛ С годинама постајемо осетљивији спавачи. Одрасли људи имају мање трајање РЕМ фазе сна (најдубљег сна) па због овога се чешће буде током ноћи. Труднице такође имају слабији сан као и жене у менопаузи због налета врућине и ноћног презнојавања. ЗДРАВЉЕ Људи са инсомнијом

Отвори на novimagazin.rs

Од стреса до здравствених проблема: Зашто се свако вече будите у исто време

Нови магазин »

Вучић: Избори у року од годину дана, уз парламентарне можемо имати и председничке

ЕУ очекује брзу и транспарентну истрагу о инцидентима на локалним изборима у Србији

Новосадски студенти у блокади обележили 13 месеци од пада надстрешнице Железничке станице

Макрон и Зеленски разговарали са америчким изаслаником и украјинским преговарачем

Рафинерија у Панчеву још данас у фази топле циркулације, сутра би требало да престане са радом

Забава, најновије вести »

На сету серије "Наследство" Директор Одеона добио једну од главних улога, а ту је и Мирка Васиљевић: Ево шта се дешава иза камера (видео)

Жика Тодоровић “мртав ‘ладан” објавио слику са Јездићем 23 године касније (ФОТО)

Ако увек бирате исто место где ћете да седнете то значи само једно: Психолози објаснили шта то говори о вама

Зорица Брунцлик у чуду Након што је Нада Топчагић прозвала и открила шта јој замера, поручује: "Ма, људи моји..."

"Онај који ми је дао реч, није то одржао" Јована Јеремић се огласила након што је уплакана изашла са Пинка: "Када неко покуша да ме превари и слаже, не бирам речи"