KSENIJA SOTNjIKOVA Joga za zategnuto lice
Dnevnik 07.12.2019 | Dnevnik.rs
Ruskinja Ksenija Sotnjikova, koja već osmu godinu živi u Srbiji, je autorka specifičnih vežbi za lice, vrat i dekolte. Najbolji pokazatelj delotvornosti ovih vežbi, ali i preporuka drugima je Ksenijino lice – na njemu se godine ne vide.
Sotnjikova je ove specifične vežbe osmislila na osnovu dobrog poznavanje anatomije i fiziologje i znanja koje je stekla izučavajući biološko centriranje, metodu o kojoj se ovde malo zna. – Po klasičnom obrazovanju sam defektolog, ali sam u Rusiji završila i akademiju za biološko centriranje i bavim se mekim manuelnim tehnikama. Biološko centriranje je holistička metoda, a razvio ju je i razradio ruski naučnik, neurolog i fizijatar dr Jurij Čikurov. Ono predstavlja
