Мршавите док спавате! Ево која је тајна губитка килограма, чак и када мирујете!
Србија данас 10.12.2019
Битно је да испоштујете ово!
Америчка Национална фондација за спавање утврдила је да излагање вештачком осветљењу пре спавања, као и касније буђење, као окоснице модерног стила живота, утичу на природни ритам организма и да тело изложено оваквим ситуацијама задржава сало. Портал "Мсн"стога наводи осам начина који ће вам помоћи да мршавите чак и док спавате! КВАЛИТЕТАН САН Истраживања су показала да у недостатку сна тело производи више хормона који изазивају глад, а мање оних који је
