ВРЕМЕ НЕИСПАВАНИХ: Идеалан радни дан почиње у 10 сати
Мој Нови Сад 11.12.2019
Научници са Оксфорда тврде да су данас људи исцрпљени због неиспаваности, што лоше утиче на продуктивност рада.
Ђаци не могу да се фокусирају пре 8.30, средњошколци пре 10, а студенти тек у 11 сати. Ретки су они којима радно време почиње у 10 часова, али стручњаци упозоравају да то може да буде контрапродуктивно. Ово се нарочито односи на особе млађе од 55 година које због ранијег устајања осећају умор, имају слабији имунитет, склоније су болестима и под већим су стресом. Последице су лоша меморија и мањак пажње, а може да одведе и у крајност као што су алкохолизам и
