Сви треба да провере: Три теста, од по 5 секунди, откривају ово о вашем здрављу!
Правда 12.12.2019 | Мондо
Три ситнице које лако превидимо могу да укажу на врло озбиљне здравствене проблеме. Ево на шта треба да обратите пажњу с времена на време, јер се врло озбиљне болести понекад крију иза симптома које је лако превидети. Зато је важно да ослушкујете своје тело и повремено се "преслишате".
Не треба вам више од пет секунди за ово, а може да вам сачува живот. Спавање: Колико брзо утонете у сан? Ако сваке вечери заспите за мање од пет минута након што легнете, вероватно сте хронично уморни и неиспавани. Особе које лоше или прекратко спавају имају повишен ризик од дијабетеса типа 2, кардиоваскуларних болести и гојазности. Покушајте да спавате пола сата дуже током ноћи и пратите како се осећате. Тоалет: Проверите да ли на тоалет папиру или у столици има
