Dijeta sa pasiranim namirnicama: Odlična ishrana za obolele od gihta

Obolelim od gihta potreban je jednostavan jelovnik koji se sastoji pretežno od pasiranih namirnica jer se one lako vare. Ishrana podrazumeva izbegavanje belančevina životinjskog porekla. Upala zglobova, naime, često nastaje zbog prekomernog unosa hrane bogate purinom, a pogoršava se alkoholnim pićima. Nakon toga, dolazi do porasta urata u krvi i rizika od bubrežnih kamenaca i gihta. Teškoće nastaju kada količina mokraćne kiseline u krvi prelazi granicu normale,