Тешко се будите ујутру? Кафа вам неће помоћи, али уз ову намирницу ћете се разбудити за 10 секунди

Ако тешко долазите себи ујутро или вам се спава на послу, послушајте ове савете и промените ствар. Прво за чим сви ујутро потежу како би се разбудили је шољица кафе. Ипак, њен утицај на организам брзо бледи, па вас само наводи да је пијете још више. Ако нисте "кафопија" постоје многи други начини како се разбудити, пише Јутарњи.хр. Лимун Витамин Ц ће вас разбудити некад само и мирисом. Уз то, у њему се налази мало калорија, али пуно флавоноида који се повезују