Празнична трпеза може да буде здрава
Лепота и здравље 20.12.2019

Иако не делује могуће, празнична трпеза заиста може да буде здрава.
У традиционалном обележавању славе нема десетине врста предјела од месних прерађевина и пуномасних сирева/кајмака, јер је умереност у конзумирању хране и пића хришћанска обавеза. Међутим, иако нама није важно што празнична трпеза није здрава, стручњаци за исхрану упозоравају на то да за једно вече некад унесемо и до 5.000 калорија, што значи да се у веома кратком року могу добити килограми, а здравље се нарушити. Из тог разлога, дијетотерапеути посебно










