Цео живот погрешно седимо на вц шољи: Ово је једини правилан положај за обављање велике нужде

Положај који заузимате када обављате велику нужду може битно да утиче на ваше здравље. Важно је да никада немате напор при пражњењу црева, као и да не ометате природни проток вршења нужде. Иако можда никада нисте то помислили, пошто је реч о једној од најприроднијих ствари на свету, могуће је да је обављате на потпуно погрешан начин. У наставаку вам откривамо најчешће положаје које људи заузимају, као и који је најздравији: Многе студије су доказале да је