Ово су дани преједања, али шта после празника: Ево неких предлога како се изборити с толиким калоријама

Нутрициониста Сузи Барел открила је какав ефекат на наше тело имају храна и пиће у огромним количинама. Недостатак даха, повишен шећер у крви, гојење, чак и проблеми с радом срца, само су неке од последица због којих се можда осећате лоше на Божић или током неке од слава. Ево које су “последице”: Недостатак даха одмах после јела Одмах након што престанете да једете можете да осетите да тешко дишете. Сузи објашњава да је то резултат препуног желуца који врши