Ove navike skraćuju život, a skoro svi ih imamo! Morate ih izbaciti da biste živeli duže!
Srbija danas 24.12.2019
Da li ste razmišljali da je možda potrebno sebi da posvetite pažnju, a posebno kada je ishrana u pitanju?
Postoje neke navike, koje morate izbaciti da biste živeli duže! Ako jedete kasno uveče, to vam može povećati rizik od srčanih oboljenja i dijabetesa tipa II. Preslana hrana može uzrokovati probleme sa bubrezima i srcem te je jedan od najčešćih uzroka smrti povezanih sa ishranom. Zbog toga ste podložniji bakterijama i virusima, a pravilna higijena ruku smanjila bi broj smrtnih slučajeva uzrokovanih bolestima koje se razvijaju bakterijama prenešenih prljavim rukama.
