Poslednja šansa da doterate liniju za doček: 3 kg manje za 5 dana!
Mondo 26.12.2019 | mondo.rs
Lako je, sve što vam je potrebno jeste grejpfrut!
Lako je, sve što vam je potrebno jeste grejpfrut! Kako i sam naziv sugeriše, ključni sastojak ovog dijatalnog režima ishrane je grejpfrut. Zašto je ova namirnica dobra za mršavljenje? Osim što sadrži veoma malo kalorija (u 100 g svega 32 kcal), obilje vitamina C, proste ugljene hidrate i dosta vlakana (koja su važna za ubrzavanje metabolizma), grejpfrut ne sadrži masti i holesterol! Takođe, ima veliki procenat vode (71%), obilje kalcijuma, fosfora, magnezijuma,
