Plivanje u zimskom periodu produžava život

Dolazi zima, godišnje doba u kome je većina nas mahom u zatvorenim prostorijama, u nameri da se skloni od hladnoće i snega, a malo ko razmišlja o fizičkim aktivnostima, koje su jedan od glavnih uslova zdravog i dugog života. Mnogi nemaju uslova za zimske sportove, a ne mili im se ni vežbanje u teretanama, ali postoji veoma jednostavan i jeftin način da se pokrenemo, a da se pritom ni ne oznojimo. U pitanju je plivanje, koje mnogi vezuju samo za letnji period, međutim, veoma lako ga možemo upražnjavati i