Zabluda je da je posna hrana manje kalorična
Jugmedia 30.12.2019 | Suzana Živković
U vreme prazničnih dana ne možemo da očekujemo da ćemo držati dijetu, to je prosto nemoguće, već treba da budemo zadovoljni ako održimo istu kilažu.
Ali ako se ipak odlučite na dijetu baš u vreme novogodišnjih i božićnih praznika, vrlo je važno da znate da obroci moraju da budu budu uvek u isto vreme, a narednih 20 dana od početka potrebno je da se unosi manje hrane i kako bi se postepeno smanjivao volumen želuca i creva. O svim vrstama dijeta i o postu razgovaramo sa doktorom Nebojšom Dimitrijevićem, subpecijalistom ishrane zdravih i bolesnih. “Treba konsultovati stručnjake za primenu dijete, jer je potrebno
