Како да се не угојите током празника
Вечерње новости 02.01.2020 | Т. Л.
Тешко је бити карактер, па одолети свим оним ђаконијама са трпезе, због којих нагомиламо килограме за само неколико дана
ПРВА асоцијација на празнике је неретко - преједање. Јер заиста је тешко бити карактер, па одолети свим оним ђаконијама са трпезе, због којих нагомиламо килограме за само неколико дана. Пробајте да ове године будете мало мудрији. * Једите мање, а чешће. Тако ћете моћи са сваким да се почастите тих гурманских дана, а да опет не угрозите своју линију и здравље. * Жваћите храну што дуже, јер ћете тако бити ситији и мање ћете јести. * Избегавајте да уносите течност
