Saveti psihologa: Kako da istrajete u ostvarivanju svojih ciljeva

Da ne biste i ove godine upali u istu zamku, i odustali od novogodišnjih odluka pre kraja ovog meseca, donosimo vam nekoliko korisnih saveta psihologa koji vam mogu pomoći da stvarno promenite navike. Ako ste ikada poželeli da promenite nešto u svom životu, što je zahtevalo da se prvo vi promenite, (ne frizuru, boju kose ili dečka, dakle) znate koliko je to teško. Navike, dobre ili loše, vrlo su postojane, i svaka promena zahteva snagu volje i dobar plan. "Često se