Шта не ваља јести на празан стомак: Храна коју желудац тешко вари ујутро
Србија данас 08.01.2020
Поштедите желудац оптерећења.
Неке намирнице треба избегавати ујутро, пре свега сирово воће и поврће, које је тешко сварљиво на самом почетку дана, а ни јогурт не успева да их "прогура" до црева. Чак и да немате осетљив желудац, постоје намирнице које ће му теже "пасти" ујутро, односно кад је празан, па би их требало избегавати. Међу њима су сирово воће и поврће, које је, иако богато витаминима и минералима, тешко сварљиво на самом почетку дана. Јогурт, ма колико био здрав због добрих
