Vežbe za starije osobe i pacijente posle šloga: Lekarski fitnes vraća u formu velikom brzinom
Srbija danas 10.01.2020
Ovo su osnovni principi zdravog hodanja po doktoru Aleksandru Šišoninu.
Ruski doktor Aleksandar Šišonin, specijalizovan za rad sa starijim ljudima tvrdi da čak i samo jedna vežba može vrati u formu. Na pitanje pacijenata kako da se brzo vrate u formu nakon moždanog udara, paralize ili slomljenog vrata, doktor Aleksandar odgovara: Prednosti kretanja u borbi protiv fizičke neaktivnosti su ogromne. Čak i nakon najtežih operacija, savremena medicina insistira na tome da pacijent ustane i da hoda. Ako su vaši zglobovi zdravi, ali je
