Како олакшати тегобе старења: Побољшајте покретљивост зглобова шаке

ЗГЛОБОВИ шаке најбрже пропадају услед старења, јер су највише оптерећени. То је разлог због чега долази до бола и отока, као и до смањења функције. За многе, с годинама, најфинији покрети, попут увлачења конца у иглу, постају немогући, док они груби наносе бол. - Када дође до смањене покретљивости шаке, без обзира на узрок, главни циљ у рехабилитацији је одржавање или повећање покретљивости обима покрета, одржавање и јачање снаге мишића - каже Весна