Japanski način: Koraci do ispunjenog i srećnog života

Dakle, ako pustimo da nam isklizne, a da pritom ne uživamo, trenutak će zauvek biti izgubljen. Moramo svako jutro da se setimo da svaki trenutak koji provedemo s našom decom i sa najmilijima je beskrajno vredan i zaslužuje našu punu pažnju, piše Mindbodygreen. Cela filozofija objašnjenja je u knjizi „The Book of Ichigo Ichie“ Héctora García i Francesca Mirallesa. Naučićete potpuno da živite u sadašnjosti, prepoznajući vrednost svakog trenutka. Donosimo deset