Пет највећих заблуда о скијању
Нови магазин 17.01.2020 | Б92
Скијање је такав спорт да га или волите или не волите, али пре него што се ставите у неку од ове две групе, будите сигурни да нисте вођени неким од стереотипа јер вас то може коштати ужитка.
Свакако треба бити добро обавештен како бисте избегли лоше одлуке приликом припрема за путовање. 1. Не треба ми кондициона припрема, могу ја то и без вежбања Пре одласка на скијање свакако би било добро да у свакодневицу убаците неку врсту физичке активности како тело не би било изложено стресу. Такође, ако ваше тело није навикло на појачану активност, обавезно се истегните пре скијања како бисте смањили могућност повреде. Осим тога, добро је при руци имати
