Ако вас обузме необјашњив умор проверите крвну слику: Овај минерал морате надокнадити ако га нема довољно
Вечерње новости 22.01.2020 | Зорица Остојић Јоксовић
Гвожђе из хемоглобина је изузетно ваажно за здравље, јер преноси кисеоник свим ћелијама. Организам не може да га синтетише, па су храна и додаци у исхрани једини начин за његово уношење
Да ли у последње време осећате необјашњив умор, а уз то вам је тешко и да се попнете уз степенице, брзо постајете задихани..? То вас збуњује, јер сте витки и физички активни. Упућени тврде да овакво стање може да буде последица дефицита гвожђа у организму, на шта нарочито пажњу треба да обрате жене. Шта посебно издваја овај минерал, и због чега је важно да организам не трпи услед његовог недостатка, објашњава специјалиста за исхрану примаријус др Бранка
