14 лекција чувеног јапанског лекара за здрав и дуг живот: Захваљујући њима је доживео 105. годину

Јапански лекар Шигеаки Хинохара написао је више од стотину књига, а једна од њих се зове "Живи дуго, живи добро". Хионара је преминуо 2017. године у 105. години. До последњих дана водио је активан стил живота и радио у клиници. Иако је много тога остало иза њега, многи ће највише памтити ових 14 правила по којима се он водио у животу. За њега је то био отац. Свакој особи је потребан неко кога ће имати као пример. Сваки пут када је имао проблем, размишљао је