Осам реалних циљева за здравију 2020. годину
Лепота и здравље 28.01.2020
Како да напредујете у 2020. години Тешко је придржавати се великих, новогодишњих циљева за које често одмах видимо да су нереални, а тако је и са Новом 2020. годином.
Мањи циљеви су, међутим, много лакши за остваривање, а одлични су за ваше здравље. За успешно остварење циљева и здравију 2020. годину, питали смо стручњаке који су то изводљиви и реални циљеви. Не можете већ сутра нагло смршати, али ћете свакако напредовати на путу да ове 2020. године будете здравији захваљујући осам и више него реалних циљева. Већ сте прекршили новогодишње одлуке? Пробајте “обрнути” принцип. 1. Побољшајте дезерт – Ако вам се после
