Брига о себи – зашто је важно ставити себе на прво место

Брига о себи је популарна тема ових дана, али је често слабо објашњена. Вероватно се са темом сусрећете у чланцима на интеренту или по часописама, у књигама о самопомоћи, без неке јасне слике о томе шта је и како би требало да практикујемо ту – назовимо – дисциплину. А опет, мођжда мислите да вам није ни потребно. Селф-царе од виталне важности за стварање отпорности на све оне стресне ситуације у животу које не можете елиминисати. Када предузмете кораке за негу