Čuvajte se gripa: Rešite se ovih 9 navika kako biste lakše izbegli virus!
Prva 05.02.2020 | Zadovoljna.hr

Simptomi gripa obično počinju naglo, a neki od njih uključuju osećaj hladnoće (groznicu), kašalj, curenje i začepljenost nosa, bolove u telu, glavobolju, umor te u nekim slučajevima povraćanje i proliv.
Budući da se virus gripa obično javlja u februaru, izbegnite sledeće greške kako ne biste ugrozili zdravlje i zarazili se. 1. Zaboravljate temeljno oprati ruke Pranje ruku najbolji je saveznik za ubijanje bakterija, no postoji jedna uobičajena greška koju većina ljudi zaboravlja, a to je pranje palčeva. Budući da je to prst koji dodiruje neke od najprljavijih površina (ekran ili tastaturu mobilnog telefona, dugmad na daljinskom upravljaču), važno je temeljno i