Иако су здраве, ове намирнице само ће погоршати прехладу и грип!
Вести онлине 07.02.2020 | Стил
На прве знаке прехладе или грипа, знате шта вам је чинити: кува се домаћа пилећа супа, прави се чај у који се додаје лимун или ђумбир, пије се сок од свеже цеђене поморанџе, а цитруси се „гутају“ у великим количинама.
Знате правило да слактиши никако не смеју да се користе, поготово када имате грлобољу! Али, да ли сте знали да поједина здрава храна може да нашкоди вашем, ионако осетљивом здрављу? Ево списка намирница које никако не смете да једете када сте болесни: Кад имате грип, прехладу или грозницу избегавајте: Спанаћ: Сматра се да спанаћ активира ћелије, назване мастоцити, да ослобађају хистамин и активирају упални процес, што додатно погоршава умор и друге симптоме
