Trener poznatih: Ovih 5 stvari treba da radite da biste izgubili salo i promenili život
Telegraf 08.02.2020 | na primer, neke namirnice boga
On za sve svoje klijente ima poseban režim, s obzirom na njihove osobenosti i ono što žele da postignu, ali su određena pravila ista za sve, jer se njihovom kombinacijom postižu najbolji rezultati u mršavljenju i transformaciji tela
Transformisanje tela nije lak proces, ali još impresivnije je održavanje zdrave linije i vođenje zdravog načina života koji vam pomažu da održite balans u telu i umu. Neke dijete mogu da vam pomognu da smršate, ali većina njih nije garancija da se kilogrami neće vratiti sve dok vam zdrav način života ne postane navika, piše Insider. Ako zaista želite da budete u formi trajno, renomirani lični trener, koji je radio sa mnogim poznatim ličnostima, istakao je pet
