Osobe koje mnogo vremena provode na ovom mestu, izlažu se velikom riziku od virusnih infekcija

Telegraf 09.02.2020  |  Telegraf.rs/K.M.
Osobe koje mnogo vremena provode na ovom mestu, izlažu se velikom riziku od virusnih infekcija

Jedna grozna navika u teretani može da vas košta zdravlja

Korišćenjem zajedničkih rekvizita u teretani dolazite u kontakt sa milionima bakterija koje na njih ostavljaju drugi ljudi. Zato je veoma važno voditi računa o higijeni, pranju sportske garderobe, dezinfekciji opreme, ali i redovnom tuširanju. Iako je jasno da se odmah nakon treninga treba okupati, a neke teretane imaju čak i svoje tuševe, istraživanje britanske kompanije Tap Warehouse je pronašlo da 23 posto ljudi koji vežbaju u teretani čekaju duže od sat vremena

Telegraf »

Najnovije vesti »