Споро вам расте коса? Користите ове намирнице свакодневно и решићете проблем

АКО имате осећај да вам коса споро расте, убрзајте њен раст на природан начин, помоћу одређених намирница. Осим што су добре за косу, требало би их уврстити у редовну исхрану због благотворног дејства на наш организам. Здрава исхрана не може да се замисли без пилетине и других намирница богатих протеинима које утичу на раст косе. Јаја такође садрже протеине, али и биотин који поспешује раст косе и њено јачање. Мада авокадо није често заступљен у нашем