5 чудотворних чајева за мршављење: Топе масне наслаге на стомаку и скидају килограме

Шоља топлог чаја одличан је увек добар избор током зимских месеци јер нас греје и помаже код прехладе и вируса. Али, неке врсте чаја могу да вам помогну и код мршављења. Главна предност: Разбија масноће Ефикасан је пре вежбања, јер убрзава скидање масних наслага. У једном истраживању, испитаници који су током 12 недеља комбиновали конзумирање четири до пет шоља зеленог чаја током дана и 25 минута вежбања губили су око двапут више килограма у односу на оне