Obratite pažnju: Za ove namirnice niste ni pomislili da sadrže velike količine šećera

Ako zbog zdravlja ili dijete morate da se odreknete slatkiša i kolača, vodite računa da oni, ipak, nisu jedina hrana koja obiluje šećerom. Pravi "saboteri" zdrave ishrane su namirnice koje sadrže skrivene šećere, koji mogu da izazovu ozbiljne probleme. To se naročito odnosi na pacijente koji pate od dijabetesa, kojih je sve više. Ovo je spisak namirnice za koje mnogi nisu ni pomislili da sadrže velike količine šećera. Supa iz kesice: Supu je teško povezati sa