Имате проблема са несаницом? Има и Џенифер, а ево шта она ради

Глумица је открила шта је њој помогло код проблема са инсомнијом. Сан је важан за физичко и ментално здравље. Истраживања су показала да скоро 60 одсто особа које пате од депресије, имају проблема са несаницом или неким другим видом поремећаја у спавању. Инсомнија мучи и чувену холивудску звезду Џенифер Анистон. Глумица је недавно свој проблем са несаницом описала као да јој је "у мозгу мали сабор људи који је буде ноћу и и са којим води разговоре до три